सीताराम नाम जप
श्री राम · मंगलवार
सीताराम सीताराम ।
🎧 सुनें: सीताराम नाम जप (रामकृपा · 2:24)
▶ YouTube पर पूरा वीडियो देखें (8 मिनट)sitarama sitarama |
अर्थ
माता सीता और प्रभु श्री राम, दोनों के पावन नाम का एक साथ स्मरण; सीता शक्ति हैं और राम धर्म।
लाभ (परंपरा के अनुसार)
परंपरा में सीताराम नाम जप से मन शांत होता है, घर में भक्ति का वातावरण बनता है और दांपत्य जीवन में प्रेम बढ़ता है; विवाह पंचमी और राम नवमी पर इसका विशेष महत्व है।
जाप की विधि
- स्नान करके साफ़ वस्त्र पहनें; पीला, केसरिया रंग के वस्त्र शुभ माने जाते हैं।
- पूर्व दिशा की ओर मुँह करके आसन पर बैठें और श्री राम का ध्यान करें।
- दीपक जलाकर रुद्राक्ष, तुलसी या चंदन की माला से जाप करें; एक माला में 108 बार।
- सबसे अच्छा समय सुबह सूर्योदय के आसपास है; मंगलवार को इसका विशेष महत्व है।
- रोज़ कम से कम एक माला का नियम बनाना अच्छा माना जाता है।
- जाप के बाद अन्न जैसी चीज़ का दान करें और मन में प्रार्थना करके उठें।
सवाल-जवाब
सीताराम नाम जप कब जपना चाहिए?
रोज़ सुबह स्नान के बाद, और विशेष रूप से मंगलवार को। शांत मन और साफ़ जगह पर जाप करना अच्छा माना जाता है।
सीताराम नाम जप कितनी बार जपें?
सामान्य रूप से रोज़ एक माला यानी 108 बार।
सीताराम नाम जप का अर्थ क्या है?
माता सीता और प्रभु श्री राम, दोनों के पावन नाम का एक साथ स्मरण; सीता शक्ति हैं और राम धर्म।